Prova gratis il sistema Breve-Intenso per un fisico asciutto & scolpito.
Allenati con me nell’Athletic Club, lo spazio per raggiungere il tuo miglior fisico in meno di mezz’ora al giorno.
Più di 3.000 persone trasformate in oltre 15 anni
Chi ha provato il Sistema Breve-Intenso
Cosa ricevi
Tre allenamenti muscolari
Per rinforzare e rimodellare il tuo fisico. Allenamenti brevi e intensi, sia per casa che per palestra.
Giornate cardio light
Da seguire insieme a me.
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Gratis per sempre.
Domande
Serve la carta di credito?
No. Ti servono solo nome ed email.
Quanto dura ogni allenamento?
Meno di mezz'ora.
Sono principiante, va bene?
Sì. È fatta per partire da zero.
E se non ho i manubri?
Due bottiglie d'acqua o uno zaino carico vanno benissimo.
Mi alleno in palestra, va bene?
Sì: ogni allenamento ha anche la versione per la palestra.
About Dave
Sono Dave. Personal trainer da oltre 15 anni. Ho creato il metodo Breve-Intenso-Mirato per un fisico asciutto e scolpito. Sono stato intervistato da Corriere della Sera, Radio Rai, Vanity Fair e La Repubblica. La mia missione è aiutare le persone a vivere al massimo.
Sali di livello, Dave
La tua settimana ti aspetta.
